16
Апр

0
Народные средства для похудения

Народные средства для похудения

Народные средства для похуденияСуществует множество народных рецептов для снижения веса. Такие рецепты содержат в себе уникальные методики снижения веса, каждая из которых имеет свои положительные и отрицательные характеристики.

Такие способы не требуют жестких диет, килограммы будут уходить от вас постепенно, причем они уже не вернутся.

  1. Сбор содержит 10 граммов зверобоя продырявленного, 10 граммов травы тысячелистника. Эти травы заливаются 2 стаканами крутого кипятка, настаиваются 20-30 минут, затем процеживаются. Принимать такое средство необходимо на протяжении всего дня.
  2. 2 части трехцветной фиалки, 2 части толокнянки, 2 части перечного горца, три части корня солодки голой, 3 части кориандра, 4 части листа сены. Все компоненты тщательно перемешиваются, берется 1 столовая ложка такой смеси, заваривается в стакане крутого кипятка. Желательно оставить такой отвар на ночь, с утра процедить, и выпить. Данный сбор нужно употреблять на протяжении 4 недель.
  3. Берется 20 граммов мяты перечной, одуванчика, фенхеля, петрушки. Затем добавляется 60 граммов корня крушины. 2 столовые ложки такого сбора заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются, процеживаются. Принимать такое средство необходимо натощак.

Применение таких народных отваров, предназначенных для снижения веса, помогает восстановить обмен веществ в организме, провести чистку кишечника, стабилизировать артериальное давление, лечить аденому, бесплодие, миому.

Расторопша способствует повышению иммунитета, выводит из организма токсины, шлаки, скопившиеся антибиотики. Ее нельзя употреблять в период беременности, так она способствует выкидышам. Использовать расторопшу вы можете двумя способами. Семена расторопши измельчаются, полученный порошок до еды принимается по 1 чайной ложке, нужно запивать его водой.

Также можно заварить кипятком семена расторопши, поварить настой на медленном огне, процедить, охладить, пить каждый час по столовой ложке.

Также в качестве средства для похудения подходит сельдерей. В нем содержатся витамины группы В, Е, С, аминокислоты, а также вещества, противостоящие формированию раковых клеток. У сельдерея низкая калорийность, к тому же множество полезных веществ, поэтому с его помощью можно почистить свой организм от шлаков и токсинов. Неплохим вариантом считается использование сельдерея как добавку к основной пище.