Существует множество народных рецептов для снижения веса. Такие рецепты содержат в себе уникальные методики снижения веса, каждая из которых имеет свои положительные и отрицательные характеристики.
Такие способы не требуют жестких диет, килограммы будут уходить от вас постепенно, причем они уже не вернутся.
- Сбор содержит 10 граммов зверобоя продырявленного, 10 граммов травы тысячелистника. Эти травы заливаются 2 стаканами крутого кипятка, настаиваются 20-30 минут, затем процеживаются. Принимать такое средство необходимо на протяжении всего дня.
- 2 части трехцветной фиалки, 2 части толокнянки, 2 части перечного горца, три части корня солодки голой, 3 части кориандра, 4 части листа сены. Все компоненты тщательно перемешиваются, берется 1 столовая ложка такой смеси, заваривается в стакане крутого кипятка. Желательно оставить такой отвар на ночь, с утра процедить, и выпить. Данный сбор нужно употреблять на протяжении 4 недель.
- Берется 20 граммов мяты перечной, одуванчика, фенхеля, петрушки. Затем добавляется 60 граммов корня крушины. 2 столовые ложки такого сбора заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются, процеживаются. Принимать такое средство необходимо натощак.
Применение таких народных отваров, предназначенных для снижения веса, помогает восстановить обмен веществ в организме, провести чистку кишечника, стабилизировать артериальное давление, лечить аденому, бесплодие, миому.
Расторопша способствует повышению иммунитета, выводит из организма токсины, шлаки, скопившиеся антибиотики. Ее нельзя употреблять в период беременности, так она способствует выкидышам. Использовать расторопшу вы можете двумя способами. Семена расторопши измельчаются, полученный порошок до еды принимается по 1 чайной ложке, нужно запивать его водой.
Также можно заварить кипятком семена расторопши, поварить настой на медленном огне, процедить, охладить, пить каждый час по столовой ложке.
Также в качестве средства для похудения подходит сельдерей. В нем содержатся витамины группы В, Е, С, аминокислоты, а также вещества, противостоящие формированию раковых клеток. У сельдерея низкая калорийность, к тому же множество полезных веществ, поэтому с его помощью можно почистить свой организм от шлаков и токсинов. Неплохим вариантом считается использование сельдерея как добавку к основной пище.