Будущих мам обычно волнует состояние зубов, поэтому существует необходимость в консультациях специалистов. Профессионалы утверждают, что опасения не безосновательны, так как расходуется кальций для развития ребенка. Соответственно, уровень этого и других элементов снижается. Результат – развитие кариеса.
Поэтому оптимальный вариант – заблаговременная подготовка к непростому испытанию для организма. Своевременно снимают зубные отложения и покрывают зубы специальным составом, предназначенным для укрепления эмали. Само собой разумеется, при необходимости лечатся места, пораженные кариесом.
Стоматологи применяют специальные приемы для лечения беременных женщин. Например, если приходится применять обезболивающее средство, берутся исключительно щадящие препараты. Существуют и другие специфические моменты. В развитых странах не допускают потери в ответственный период даже одного зуба. Профилактические меры предупреждают возможные неприятности.
Так, необходимые пищевые продукты частично обеспечивают организм витаминами и кальцием. Сделать зубную эмаль крепкой помогут твёрдые овощи, такие, например, как свекла и морковь. Важно и то, что создается необходимая жевательная нагрузка. Употребляйте зелень и ягоды. Много написано о целесообразности использования молочных продуктов, в частности, ежедневно покупайте свежий творог. Будущим мамам нужно также учесть также, что кариес вызывают некоторые виды углеводов — сахар и фруктоза.
Существует и такой малоизвестный, но очень важный прием: если после еды употреблять морковь, автоматически очищается ротовая полость, поэтому отпадает необходимость в использовании жидкости для полоскания рта. Согласитесь, это удобно во всех отношениях: наряду с бесспорной пользой экономятся деньги.
Плюс к тому специалисты советуют принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Среди лучших – известный американский комплекс «Матерна». Также стоит вспомнить о препарате «Упсавит». С помощью растворимых таблеток готовят вкусный напиток.
Что касается зубных паст, для будущих мам в оптимальной степени подходит «Бленд-а-мед» с повышенным содержанием фтора. Чистят зубы не менее 3 минут. Простой и эффективный прием — выметающие движения, которые позволяют снять с зубов налет. Традиционные горизонтальные движения не годятся, так как налет лишь вбивается в десны.