24
Апр

0
красивая шея

Красивая шея. Секреты

красивая шеяОвал вашего лица изменился? Появился провисший подбородок? Немедленно что-то предпринимайте! Иначе придется делать пластику шеи.

Шея требует внимания.
Шее необходимо уделять больше внимания, чем лицу. Надо знать, кожа здесь либо нормальная, либо сухая, потому что сальные железы на шее отсутствуют.
Мыть шею надо крем – мылом, затем ополоснуть прохладной водой. Просушив, нанести большое количество тонизирующей жидкости (лосьона, тоника), не содержащей спирт. Ухаживающий за кожей шеи крем, должен хорошо впитываться и быть регенерирующим. Наносить его надо правильно — снизу вверх, обильно смазанными ладонями.
Важно: при нанесении не тянуть и не тереть кожу.

Как правильно ухаживать за кожей шеи.
Раз в неделю рекомендуется делать компресс на основе теплого растительного масла. Для этого берется широкая лента из хлопчатобумажной ткани, сверху оборачивается непромокаемым материалом. Достаточное время 30 — 45 мин.

Осанка — первостепенное условие молодости шеи.
Осанка и постановка головы — являются первостепенными условиями молодости шеи. Голову нужно держать прямо, слегка откинув назад. При правильной осанке кожа на тканях располагается гладко, а вот при поднятых плечах или опущенном подбородке поневоле могут образоваться морщины. Чтобы они не образовывались или не углублялись, следите за тем, как вы спите. Старайтесь спать на спине, желательно на жесткой плоской подушке. Утром после пробуждения, сделайте вращения головой: откидывая голову назад и прижимая подбородок к груди.

Массаж для красоты шеи.
Для массажа подбородка подойдет обычное махровое полотенце. Намочите его в подкисленной воде, и отожмите. Взяв полотенце за концы, интенсивно вращайте им так, чтобы средняя часть ударяла по подбородку. Делать это надо до того момента, пока кожа не разгорячится. При этом улучшается кровообращение, тонус мышц повышается.
Упражнения для изящной шеи: необходимо натянуть нижнюю губу и тянуть ее вниз (рот держать закрытым). При этом отчетливо обозначатся шейные мускулы. Держите напряжение 8 — 10 секунд (не задерживая дыхания), а затем отпустите. Эффективно – «целовать потолок», выполняя это упражнение 50 раз.

Правильно подобранный крем.

Уже с 30 лет, крема, предназначенные для зоны декольте, должны быть обогащены липосомами и наносферами. Вечером применяйте регенерирующий крем. Да и богатый жирами, универсальный крем, воздействует на шею хорошо.

К 40 годам необходимо усиленно увлажнять шею. В этот период понижается обмен веществ. И на первое место «выходят» витамины для кожи, которые содержаться в косметических маслах. Особенно эффективен витамин F. Дрожжи активизируют обменный процесс, поэтому применяйте дрожжевую маску. Разведите дрожжи как на тесто и нанесите толстым слоем.
Любые маски более эффективны, если проводить курсовое лечение, с периодами на отдых.
Итак: шея смолоду заслуживает самого пристального внимания, поскольку морщины на шее уничтожают впечатление молодости.
Любите себя, и шея вас не подведет!