Раньше про полных людей было принято говорить «хорошего человека должно быть много», но сейчас медики всерьез озабочены проблемой лишнего веса. Ожирение это увеличение массы тела за счет скопления жировой ткани, при этом жир располагается в жировых депо – вокруг внутренних органов и в подкожной жировой клетчатке.
Различают ожирение по женскому и мужскому типу. В первом случае жир преимущественно располагается в области бедер и ягодиц, а во втором – в верхней половине тела, в области живота. Именно для этого типа ожирения характерно избыточное количество внутреннего жира, располагающегося вокруг внутренних органов. Он проявляется в виде пивного живота.
Проблема ожирения стоит очень остро во всем мире. Люди, имеющие лишние килограммы, чаще других имеют такие серьезные заболевания как сахарный диабет, артериальная гипертензия и т.д. Основные причины ожирения это избыточное потребление калорий и малоподвижный образ жизни. также немаловажное значение имеет возраст. Чем старше человек, тем выше вероятность того, что у человека появится лишний вес. Это связывают с изменением обмена веществ, изменение активности головного мозга, в частности центра, отвечающего за аппетит.
Также существует вторичное ожирение, развитие которого связывают с эндокринными заболеваниями – болезнь Иценко-Кушинга, гипотиреоз, прием преднизолона и др. Лечение такого ожирения подразумевает терапию основного заболевания.
Очень часто приходится объяснять пациентам, имеющим лишний вес, что липосакция — не метод борьбы с общим ожирением. Это действительно так. При помощи этого метода нельзя сделать живот меньше, можно лишь избавиться от локальных жировых отложений в различных частях тела.
Как убрать жир мужчине
Особую опасность представляет именно абдоминальный тип ожирения, когда жир откладывается вокруг внутренних органов и в верхней половине тела. Чем больше размер талии, тем выше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Главные проблемы, которые нужно решить:
- Как убрать внутренний жир.
- Как убрать подкожный жир.
Каждый человек может предпринять следующие действия:
- Ограничение поступления калорий – заменить легкоусвояемые углеводы овощами, фруктами, цельнозерновыми злаками, орехами.
- Регулярно заниматься физической нагрузкой, хотя бы ходить по пол часа в день.
После того, как большая часть лишнего жира уйдет и вес стабилизируется, можно будет рассмотреть вопрос операции. Пластическая хирургия поможет избавиться от жировых ловушек в области бедер, ягодиц, живота, боков, подбородка и других зон.
Как убрать жир за неделю
У женщин жир локализуется преимущественно в подкожной жировой клетчатке. Лечение женского типа ожирения проводится по общим принципам, но есть случаи, когда избыточный жир можно удалить с помощью липосакции. Здесь имеются в виду локальные жировые отложения или жировые ловушки.
Следует особо подчеркнуть, что липосакция не относится к методам лечения ожирения, это сугубо косметическая операция, которая имеет ограниченные показания. С её помощью можно удалить определенное количество жировой ткани в конкретной анатомической области, но не на всем теле.